Gyöngyösi Szilvia

Fitnesz edző, fizikai és online fitnesz terem tulajdonos, táplálkozási szakértő, online felnőttképzési szakértő, fitnesz irányzat megalkotó és sportmentor

• Egész életében atletizált, modellkedett és fejlesztette magát a sport, az üzletépítés és marketing területén. A lehetetlent nem ismerve céltudatos, problémamegoldó hozzáállásával MINDIG elérte a kitűzött céljait!
• 1996-ban létrehozta az Akrobat Dance Schoolt, amely országos hálózattá nőtt és 15 évig szerepelt az intézmény az ország vezető tánciskolái közö
• 2011-ben megalkotta saját Dance-Aerobik irányzatát, a GrandUp-ot, mely tökéletes fúziója a funkcionális edzésnek, táncnak és a nőies mozgáskultúrának
• 2018-ban megnyitotta az online fitnesz iskoláját, a Mymove.hu-t, amely már több mint 2000 fitnesz edzőt nevelt ki.
• 2019-ben elindította az elsősorban szépségipari szakmákat oktató online iskoláját, ahol szintén számos szakember pallérozódik hónapról-hónapra
• 2019-ben létrehozta Kecskemét szívében az ÉnIdő Életmód Központot, a helyi közösség számára nyújt minőségi és megfizethető mozgási és kikapcsolódási lehetőséget
• 2020-ban, a Covid-19 járvány elején, a kialakul helyzetre villámgyorsan reagálva útjára indította a move2you.hu, virtuális edzéstermét, amely bárki számára, bárhol elérhetővé tette a minőségi mozgás lehetőségé Ráadásul rengeteg szakember egzisztenciáját mentette meg a nehéz időszakban is.
• 2020-ban elindította Mentor Programját, hogy a hosszú, sikeres pályája során vérrel és verítékkel összegyűjtött tapasztalatait átadhassa más edzőknek és folyamatosan segítse őket abban, hogy folyamatosan újabb és újabb sikereket érhessenek el.
• 2021-ben megálmodta Egyedülálló Faék diétáját, mely egyre népszerűbb az országban.
• 2021-ben betöltötte az 50. életévét és ebben az évben jelent meg a táplálékkiegészítő palettája, amelynek egy részét kifejezetten a 40+-os nőknek ajánlja. Természetesen a 40 alatti korosztálynak is tökéletes, de kifejezetten a saját tapasztalatai, sportos múltja, fogyókúrás jo-jo efektusai alapján megálmodott termékcsaládot ajánlja mindenkinek.

Anyagcsere típus alapú, életmódváltó- és táplálkozási tanácsadó- Online Workshop

Anyagcsere típus alapú, életmódváltó- és táplálkozási tanácsadó alap tanfolyamunk tökéletes választás azok számára, akik az egészséges életmódot választják.

A tanfolyam során megszerezhető ismeretek:

• Tápanyagok
• Zsírégetők és a fogyást elősegítő szerek
• A táplálkozással összefüggő betegségek
• Táplálkozási rendszerek
• Egészséges táplálkozás
• Vércsoportok szerinti táplálkozás
• Anyagcsere típus meghatározás
• Anyagcsere típus teszt
• Anatómia
• Ehhez a képzéshez jelenleg még nem tartoznak vidók, de az írásos tananyagok mentén tökéletesen el tudod sajátítani a tudást!